Continuum Movement

CONTINUUM MOVEMENT              

Continuum Movement fue desarrollado por Emilie Conrad en 1960. Es una modalidad de movimiento somático que provee el espacio para la relajación profunda y la auto regulación

Es un enfoque gentil y no invasivo que conecta al cuerpo con el cuerpo y sirve como medio para la auto curación y cualquier persona puede beneficiarse de su práctica, así como si recibiera terapia manual.

Ya sea que fuera un accidente físico o trauma, la inteligencia del cuerpo reacciona de manera restrictiva en modo de sobrevivencia bloqueando áreas de tener sensación, y almacenando patrones de tensión a través del cuerpo.

Esto puede experimentarse de muchas maneras ya que la conexión inherente del cuerpo con la mente está siempre presente: rango limitado de movimiento, dolor muscular, molestia corporal, pensamientos limitantes, inhabilidad para seguir adelante o conseguir metas, inhabilidad para aceptar retos o cambios, etc.

Se usa una gran variedad de movimientos designados a mover la circulación de los fluidos del cuerpo (sangre, líquido cefalorraquideo, sistema linfático, tejido conectivo, etc.) devolviendo al cuerpo su fluidez y obteniendo conciencia corporal.

Algunos de los elementos esenciales son: movimiento y sensación, a la vez que exploráramos las capacidades de frecuencia de sonidos y respiración, penetrando los tejidos bloqueados y accesando a áreas de energía estancada.

Continuum Movement puede ser practicado por cualquier persona que desee sentirse más conectado, incrementar su creatividad e innovación. Puede ser una gran adición a cualquier proceso psicológico y tiene el potencial de llegar a enriquecer cualquier práctica espiritual que actualmente tengas.

Excelente opción para personas con un rango de movimiento muy limitado.

Pero no sería increíble empezar a edad temprana a preparar el cuerpo a sentirse flexible y resiliente de manera que ayuda a disminuir os efectos del envejecimiento..?

Beneficios:

• Increases vitality  
• Los tejidos incrementan movilidad y fluidez  
• Se calma la mente 
• Provee de una sensación de relajación profunda y de bienestar general 
• Desarrolla fuerza y flexibilidad 
• Alivia dolor muscular y molestias 
• Revitaliza los huesos y las articulaciones 
• Abre la sensualidad y receptividad 
• Despierta la creatividad e innovación 
• Profundiza la conexión espiritual 
• Cultivar Eros 
• Reconecta con la capacidad de confiar en la habilidad curativa del cuerpo 
• Ayuda a desarrollar resiliencia

Clases privadas 60 min.  

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